Prevenire la miopia tool

Ho giá affrontato l'argomento dando il mio parere personale sulle varie pratiche.

Voglio riaffrontarlo portando i dati di varie ricerche, raccolti in un tool, consultabile al seguente indirizzo: https://calculator.brienholdenvision.org/

É approsimativo ma puó fornire una idea... É sufficiente compilare i campi:

• Etnia.
  Vi sono differenti studi e reazioni tra asiatici e caucasici.
• Etá.
  in funzione dell'etá si ha uno sviluppo del corpo differente.
• Errore refrattivo.
  Le diottrie in uso, correlate all'etá e all'etnia, indicheranno in che modo potrebbe svilupparsi la miopia.
• Sistema di controllo della miopia.
  A seconda del tipo di sistema usato si possono avere maggiore o minore sviluppo.

Il grafico indicherá in che modo si potrebbe sviluppare la miopia entro i 17 anni.

In rosso se non vi fosse alcun sistema di controllo applicato (solo uso di lenti monofocali).

In verde con il sistema di controllo indicato.

Si noti che il grafico si allarga con l'avanzare dell'etá in quanto la previsione diventa meno precisa perché non puó tener conto dei fattori genetici e di quelli ambientali.

Nella parte inferiore sono riportati anche gli studi scientifici su cui si basa il programma per eseguire il calcolo (facilmente reperibili cercando con google).

Un bambino predisposto alla miopia potrebbe infatti non svilupparla: é doveroso considerare la miopia come un adattamento del corpo all'ambiente in cui opera. Se vivessimo cacciando nelle pianure utilizzeremo meno la visione da vicino.... ahimé viviamo in ambienti chiusi e, peggio ancora, conviviamo con dispositivi elettronici che vengono spesso tenuti a distanze troppo ravvicinate!

Come cita il cartello qua di fianco: "keep myopia away, go outdoors and play"

Tradotto: tieni la miopia distante, esci a giocare.

Piú tempo

• a giocare con la palla
• camminare
• divertirsi al parco

Meno tempo 

• giochi al computer
• videogiochi portatili
• videogiochi al cellulare 

Il miglior metodo di prevenzione sta nel gioco all'aria aperta, utile non solo per gli occhi ma per tutto il corpo e la mente.